Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Лукоморье Икра Горбуши. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Сметана. Abendessen: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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