Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 150,04g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: 無糖豆漿, 荷包蛋, 白饅頭. Mittagessen: 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果（去皮）, 白切雞. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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