Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: Сочень с Творогом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Ветчина, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо. Abendessen: Мандарин, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Энержи Хлеб Рижский, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutssik's Gewichtsverlauf
|