Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 102,22g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 268,80g.
Frühstück: Tassimo Капучино, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Мааг Цукаты Ананас , Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Орех Пекан, Белевские Сладости Зефир Ассорти. Abendessen: ВкусВилл Торт Прага Классический , Болгарский Перец, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Велком Бекон Сырокопченый, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Акконд Макаруны. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|