Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Alesto Noix de Pécan, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Entier. Mittagessen: Paul Tartelette Framboises, Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Crudités . Abendessen: Graines de Tournesol Décortiquées, Lidl Blanc de Poulet , Panzani Pâtes Cuites, Tomates, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steph59120's Gewichtsverlauf
|