Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 106,92g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Fazer Darzenu Maize, Сыр Бри. Mittagessen: Рис Вареный, Миндаль. Abendessen: Rakvere English Bacon, Белый Город Сливки 33%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: .Tu Мороженное Вишневое с Творогом, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Базовый обмен - 20 Stunden und 59 Minuten, Apple Health - 2 Stunden und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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