Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Schullo Oats, Изюм, Nutrileche Leche Semidescremada, Вареное Яйцо, Авокадо, Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью). Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Красный Листовой Салат, Низкокалорийный Лимонад, Куриная Ножка, Белый Рис, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Банан, Морковь, Смешанные Орехи, Простой Йогурт. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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