Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Keskinoğlu Yumurta. Mittagessen: Merci Çikolata , Pınar Süzme Peynir. Abendessen: Starbucks Mozaik Pasta, Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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