Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 28,36g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: 奇美 奶皇包. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 百家珍 蜂蜜蘋果醋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 義美 香酥蔥油餅, 白菜湯, 豬肚. Abendessen: 蜜棗, 燙青菜, 滷肉飯. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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