Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 287,09g.
Frühstück: Куриный Рулет, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель, Капустный Салат, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Abendessen: Кекс с Вареньем, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Жареный Картофель, Холодец, Проспект Хлеб Спортивный. Snacks/Sonstiges: Помело, Рот Фронт Птичье Молоко, Апельсин, Мёд. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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