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merci les fêtes, on se reprendra en main en janvier
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 157,53g.
Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Pain, Andros Compote Pomme Fraise, Taifun Tofu Ail des Ours, Huile d'Olive, Haricots Verts. Abendessen: Saint Agur Crème de Saint Agur, Fèves, Bouillon de Volaille Dégraissé, Petits Pois, Pain, Auchan Comté. Snacks/Sonstiges: Aptonia Cereal Bars. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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poupettou's Gewichtsverlauf
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