Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Гвардейский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака , Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пекарь-М Трубочка с Белковым Кремом, Чай с Молоком, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Крыло, Barilla Паста. mehr...
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konstantes Gewicht
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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