Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 110,25g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 46,02g.
Frühstück: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Jumbo White Eggs, Ham (Whole, Cured) , Simple Truth Smoked Pork Sausage, Nueske's Applewood Smoked Bacon. Abendessen: Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Turkey Creek Snacks Hot Barbeque Flavored Pork Skins. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 14 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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lynnmriley68's Gewichtsverlauf
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