Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Marilan Torrada Light Magic Toast. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frescatto Filé de Cação . Abendessen: Feijão Fradinho Cozido, Frescatto Filé de Cação , Abbott Glucerna SR Chocolate. Snacks/Sonstiges: Bauducco Panettone. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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