Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 234,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Замороженные Ягоды, Жареные Орехи Смешанные, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп Лапша, Котлета Домашняя, Верес Фасоль в Томатном Соусе, Верес Фасоль в Томате. Abendessen: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Snacks/Sonstiges: Галичина Кефир 2,5%, Ферма Кефир 2,5%, Айва. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marynkama's Gewichtsverlauf
|