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聖誕節過後的結果😭
接下來又跨年😢
2019年再繼續努力💪
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 5,14g.
Frühstück: 7-11 溏心蛋. Mittagessen: 素炒芹菜, 雞胸肉（油炸或煎）. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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applechiou's Gewichtsverlauf
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