Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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65 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 78,12g.
Mittagessen: Goshen Presunto de Soja Fatiado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Jabuticaba, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Ovo, Rúcula, Arroz de Couve Flor. Abendessen: Tremoço, Manteiga (com Sal), Quero Seleta de Legumes, Goshen Hambúrguer de Soja. Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Chá de Hibisco. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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claunavet's Gewichtsverlauf
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