Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 24,25g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 43,46g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Gözleme, Kuru İncir, Muz, Ceviz. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Levrek. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
difenbhya's Gewichtsverlauf
|