Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 196,79g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Organic Valley Regular Cottage Cheese, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apples, Yakult Yakult Light. Mittagessen: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Abendessen: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Apples, Sweet Onions, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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