35.6
65,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2018:
1230 kcal Fett: 52,43g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 152,04g.   Frühstück: 原味鬆餅, 藍莓鬆餅, 黑咖啡. Mittagessen: 豆腐, 米粉(煮熟). Abendessen: Costco 可頌. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amy1021's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.