Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 42,66g.
Frühstück: Keçi Peyniri (Yumuşak), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mantarlı Et Sote, Kıymalı Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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