Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 22,81g | Kohlh: 7,58g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Keskinoğlu Yumurta. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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