Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 33,28g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nueces, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Agua (Embotellada), Cebollas, Champiñones, Puerros. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Javier Valentín's Gewichtsverlauf
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