Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Bauducco Torrada Salgada, Café com Açúcar. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Abobrinha Refogada. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Guaracamp Guaraná Natural, Polpa Norte Polpa de Coco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Flávia Freire's Gewichtsverlauf
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