|
新年快樂!享瘦一下!
|
69,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 48,92g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 40,93g.
Frühstück: 日清 (Nissan) MCT能量油, 7-11 熱美式(中), 安佳 無鹽奶油. Mittagessen: 雞腿, 雞湯, 娃娃菜. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|