Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 146,62g.
Mittagessen: Котлета из Щуки, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Зеленый Борщ. Abendessen: Замороженная Малина, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Свинина Запеченная с Сыром и Луком. Snacks/Sonstiges: Салат из Кальмаров с Яйцом и Луком, Arista Маслины Без Косточки, Соседи Пирожное Графские Развалины, Чай, Кофе, Замороженная Малина, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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ponkratoval's Gewichtsverlauf
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