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Start Neujahr
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 102,42g.
Frühstück: Happy Day Orangensaft, Hofer Hummus Naturel, Rote Paprika, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Nespresso Kaffee Kapsel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Ei, Möhren, Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Äpfel, Weintrauben, Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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