Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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101,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 250,92g.
Frühstück: Hefezopf, Linzertorte, Clementinen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Haferflocken, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Getrocknete Feigen, Edeka Kokosraspeln, Äpfel. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Real Quality Schaumküsse. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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