Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 96,11g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Croissant, Maçã, Banana. Mittagessen: Pizza Hut Mousse de Chocolate, Carne de Porco, Croquete de Carne, Papo Seco. Abendessen: McDonald's Double Cheeseburguer. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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