Sakura Kim's Notizen, 02 Jan 19

청국장 마무으리

80 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2019:

1735 kcal

Fett: 43,98g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 261,02g. Frühstück: 카레라이스. Mittagessen: 롯데 핫식스. Abendessen: 샌드위치, 매일유업 매일 좋은 우유 저지방, 밤식빵. mehr...

1970 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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Sakura Kim's Gewichtsverlauf