Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 62,65g.
Frühstück: Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Mittagessen: Cacau Show Panetone Trufado Tradicional. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Itambé Leite Semidesnatado, Ovo Frito, Aurora Auroggets, Airon Pure Ghee Vegetal. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robertahavas's Gewichtsverlauf
|