kısgeldi's Notizen, 02 Jan 19

Olsun sıkıntı yok, beklenen bir durum bu😃
55 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2019:
1341 kcal Fett: 76,18g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 113,33g.   Mittagessen: Tavuk Kanadı, Tavuk Çorbası, Kepekli Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Kepekli Ekmek, Tavuk Kanadı, Zeytinyağı, Pişmiş Kereviz. Snacks/Sonstiges: Merci Çikolata, Eti Popkek. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Neydi izmir bombasımıydı o? Bomba etkisi😁 
02 Jan 19 vom Mitglied: hindiba
😀 isabet 
03 Jan 19 vom Mitglied: kısgeldi

     
 

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kısgeldi's Gewichtsverlauf


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