Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 180,25g.
Frühstück: 全家 特濃咖啡拿鐵, 鮪魚蛋餅, 八方雲集 豆漿. Mittagessen: 7-11 經典奮起湖便當. Abendessen: 全家 泰式打拋豬肉飯, 鴨肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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