Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2012
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108,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2012:
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753 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 2,86g.
Frühstück: Egg, Bacon. Abendessen: Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Coco Fudge. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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