Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
45,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 30,25g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Окей Голубика, Bombbar Джем Черника-Голубика, Alpro Almond For Professionals, Натбаттер Паста из Жареного Миндаля, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Kinder Chocolate со Злаками. Mittagessen: Greenbox Котлета из Трёх Видов Рыбы с Печёными Овощами. Abendessen: Магнит Яблоко, Можно? Нужно! Шоколадный Торт, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару, Брокколи 🥦 Варёные . Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|