Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Fraises, Delisse Lait Soja Vanille, Nespresso Café, Baguette. Mittagessen: Auchan Salade Mélangée, Tomates, Tipiak Mini Soufflés Emmental, Auchan Crousty Cheese. Abendessen: Auchan Duo de Courgettes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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