Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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111,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 303,27g.
Frühstück: Cappuccino, By Sainsbury's Freefrom Chocolate Muffin Gluten Free. Mittagessen: Pomodori, Edam By Sainsbury’S Edam, Schar Baguette. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco Pronto. Snacks/Sonstiges: Schär Crackers, Ananas, Schär Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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