Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 10,30g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 1,00g.
Frühstück: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Mittagessen: Ragazzo Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Swift Peito de Frango em Cubos. Snacks/Sonstiges: Linea Gelatina Zero, Linea Gelatina Zero. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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isabelacb.macedo's Gewichtsverlauf
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