Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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5645 kcal
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Fett: 340,21g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 579,66g.
Frühstück: Suco de Manga, Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Limão, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Suco de Manga, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tang Suco de Tangerina, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco, Omelete. Snacks/Sonstiges: Coco, Coco. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
flexões militares e barras pronadas - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Camponucci's Gewichtsverlauf
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