Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: La Serenísima Crema de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Rosamonte Mate Cocido, Galletas de Arroz. Mittagessen: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Lechuga, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla). Snacks/Sonstiges: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Crema de Leche, Omelet, La Virginia Cappuccino Light, Almendras. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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marianaalejandra's Gewichtsverlauf
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