Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 64,53g | Eiw: 167,12g | Kohlh: 54,34g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蛋花湯, 青菜, 貢丸. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|