Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 101,56g | Eiw: 149,23g | Kohlh: 111,36g.
Abendessen: 牛肉, 青菜, 雞腿, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 堅果, 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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