Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 66,30g.
Frühstück: Красная Цена Творог 1,8%, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Мария Торт Сказка, Холодец, Куриные Грудки (Запеченые), Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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