Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 245,81g.
Frühstück: Hacendado Galleta con Cereales y Fibra, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Kiwi, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Sonstiges: Amstel Radler, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur de Proteinas, Linnea V Barritas de Trigo Integral y Arroz con Chocolate con Leche. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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