Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Tomates, Alface, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Abendessen: Brownie, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoto de Funghi. Snacks/Sonstiges: Monama Coco Chips Orgânico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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