Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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237,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 165,26g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: Monster Beverage Zero Ultra, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Buffalo Meat. Abendessen: Kroger Pork Rinds, McDonald's McChicken Patty. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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montydonelson's Gewichtsverlauf
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