Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 39,97g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Huevo, Clara de Huevo, Barraza Queso Port Salud Light. Abendessen: San Ignacio Queso de Crema Light, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|