Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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131 kcal
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Fett: 2,24g | Eiw: 5,22g | Kohlh: 21,45g.
Frühstück: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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