Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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63 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 3,13g.
Frühstück: Profi Wielkopolski Smalec z Czosnkiem, po Prostu Flaki w Rosole. Snacks/Sonstiges: Żółtko, Masło, Tesco Ligawa Wołowa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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