Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 146,65g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 4,39g.
Frühstück: Profi Wielkopolski Smalec z Czosnkiem, po Prostu Flaki w Rosole. Mittagessen: Słonina, Yano Kęski Piwne. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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